Остров Свободы / os34.ru
В поликлиники и больницы с ОРВИ 13,4 тысячи жителей, из них 4,8% - в инфекционные стационары.Среди больных циркулируют респираторные вирусы - РС-вирус и риновирус, а также грипп типа В.
Роспотребнадзор озвучил рекомендации для сохранения здоровья этой зимой:
вы и члены вашей семьи должны быть привиты против гриппа в текущем эпидемическом сезоне;
избегайте контактов с людьми, имеющими признаки заболевания кашель, повышенная температура тела 38-400, озноб, ломота во всем теле, головная боль, боли в мышцах (ногах, пояснице);
сократите время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте;
при нахождении в помещениях соблюдайте «респираторный этикет», прикрывайте рот и нос при чихании и кашле салфетками, чихайте в сгиб локтя, а не в ладошку;
используйте лицевую маску;
больше находитесь на улице; промывайте полость носа и рта;
часто и тщательно мойте руки;
не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками;
придерживайтесь здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность);
откажитесь от пагубных привычек (курение, алкоголь);
пейте больше жидкости;
регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь, чаще проводите влажную уборку помещений, мебели и предметов, выключателей, ручек всех дверей (в том числе микроволновок, холодильников, шкафов), столов, компьютерной клавиатуры, личных гаджетов (мобильные телефоны, калькуляторы).
Роспотребнадзор рекомендует незамедлительно обращаться в медицинские учреждения при первых признаках инфекции, чтобы не получить осложнение в виде внебольничной пневмонии. Это заболевание возникает воздушно-капельным путем при попадании в нижние дыхательные пути бактерий или вирусов. Заболевание сопровождается следующими симптомами: лихорадка, кашель, выделение мокроты, боль в грудной клетке, одышка и рентгенологическими признаками, не обнаруживаемыми ранее очагово-инфильтративных изменениями в легких.
